陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单是什么,求答?

陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单是什么,求解答。。。

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1 个回答

稻农家

陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单,知道是什么吗?

其实都是一些比较正常的菜式或食品。

这些菜单包括:生菜、水煮蛋蛋白,醋汤,苹果等水果。

也就是切记暴饮暴食,以绿色食品为主。

像陈志朋所说,忙起来的时候,忘记吃了,很容易瘦的。


本人建议:多运动,饮食自然便可,切不要天天想着减肥,我相信90%的想要减肥的朋友都不是真正的肥,而是虚胖,心理作用。


陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单,就是这些了,如果对你有帮助,麻烦点赞一下。谢谢


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